ناشناس
سوال 995026
سلاممن ۳۴ سالمه، قدم ۱۷۰ هست. چند ماهه احساس می کنم پاهام داره کوتاه میشه و شلواراهام برام بلند میشن. دلیل خاصی داره؟این رو بگم که چند ساله تخت تنش و استرس شدید هستم و ده ساله داروهای اعصاب مصرف می کنم.
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسه مورد باید بررسی شود:
1- آیا قد خود را جدیدت" اندازه گرفتید و واقعا" کمتر از 170 شده؟
2- اگر قدتان کوتاه هر شده یکی از مواردی که باید بررسی شود سبک زندگی از لحاظ طرز نشستن، قوز کردن، مصرف لبنیات و مقدار ویتامین D است. آیا دچار کمر درد هستید؟ آیا خستگی زودرس پیدا می کنید؟
3- همچنین ستون فقرات هم باید معاینه شود که آیا دچار انحنا، یا خمیدگی شده یا خیر
در کل اگر قدتان را اندازه گرفتید و واقعا" کوتاه تر شده، به پزشک متخصص ارتوپدی، و یا طب فیزیکی مراجعه کنید.
1- آیا قد خود را جدیدت" اندازه گرفتید و واقعا" کمتر از 170 شده؟
2- اگر قدتان کوتاه هر شده یکی از مواردی که باید بررسی شود سبک زندگی از لحاظ طرز نشستن، قوز کردن، مصرف لبنیات و مقدار ویتامین D است. آیا دچار کمر درد هستید؟ آیا خستگی زودرس پیدا می کنید؟
3- همچنین ستون فقرات هم باید معاینه شود که آیا دچار انحنا، یا خمیدگی شده یا خیر
در کل اگر قدتان را اندازه گرفتید و واقعا" کوتاه تر شده، به پزشک متخصص ارتوپدی، و یا طب فیزیکی مراجعه کنید.