سوال 996282

باسلام
دوست گرامی در جلسات اول حتما ارتباط چشمی برقرار کنید و مهارت های ارتباطی را حتما تقویت کنید.
سرد رفتار نکنید و بسیار صمیمی هم نباشید سعی کنید تعادل را برقرار کنید. آشناییت را فقط محدود به جلسات دیداری نکنید و به صورت تلفنی هم صحبت کنید که ارتباط حفظ شود. در جلسات درباره خودتان، ویژگی های شخصیتی، خلق و خو و علایق و سلایق خود صحبت کنید. درون گرایی ویژگی منفی نیست و می توانید با آگاهی مهارت های ارتباطی تان را تقویت کنید.
معیارهای خودتان را کامل مشخص کنید و معیارهای طرف مقابل هم قبل از دیدار سوال کنید. و در جواب منفی حتما علت را جویا شوید.

باسلام
ملاقات و آشنایی برای ازدواج ، مصاحبه شغلی نیست که شما متفاوت رفتار کنید تا در طرف مقابل حس خوبی ایجاد کنید.
اگر بخواهید گرم و صمیمی رفتار کنید ممکن است یکی بپسندد که خونگرم هستید و فرد دیگری آن را تفسیر منفی کند و فکر کند چه لزومی دارد در جلسه اول اینقدر صمیمی باشد. حتما با همه اینگونه رفتار می کند.
بهتر است به گونه ای رفتار کنید که به ویژگی شخصیتی شما نزدیک تر است.‌ اگر در این ۴۰ سال عادت به تماس چشمی ندارید و جدی هستید لزومی ندارد متفاوت باشید. کسی جدی بودن را یک ویژگی مثبت بداند به آشنایی ادامه می دهد و کسی که دوست نداشته باشد می رود.
همچنین در نظر بگیرید جواب منفی دلایل متفاوتی دارد. بهتر است بجای حدس زدن از معرف بپرسید و قبل از ملاقات از معرف ملاک های مد نظر خواستگار را بپرسید.
گاهی معرف ها بدون در نظر گرفتن ملاک‌های اصلی افراد را بهم معرفی می کنند. اگر ملاک های فردی با اولویت های شما همخوان نبود یا بنظرتان ملاک های مورد نظرش را ندارید با هم ملاقات نکنید تا این جواب های منفی حس ارزشمندی و عزت نفس شما را پایین نیاورد.
ولی اگر ویژگی منفی دارید که خودتان دوست ندارید میتوانید برای تغییر آن تلاش کنید. درونگرایی و جدی بودن ویژگی منفی نیست. موفق باشید

درود 🌱
دوست عزیز بدون شک حلقه‌ی ارتباطی هر فرد می‌تواند روی پیشرفت شغلی و کیفیت زندگی او تأثیر بگذارد. با این حال، نحوه برخورد در اولین ملاقات به‌قدری بااهمیت است که اگر در همان برخوردهای اول با هوشمندی رفتار کنید، می‌توانید از روابط پایدارتری برخوردار شوید.
_وقتی کسی با شما صحبت می‌کند، خیلی مهم است که با‌دقت به گفته‌ها و جزئیاتی که در موردش حرف می‌زند، گوش کنید. یادتان باشد که با خوب گوش‌ دادن و توجه هم‌زمان به کلام و زبانِ بدن طرف مقابل، می‌توانید خیلی چیزها در مورد او را متوجه شوید.
_در اولین ملاقات، زبانِ بدن در برداشت دیگران از شخصیت‌تان و تصویری که از شما در ذهن‌شان حک می‌شود، تأثیر بسیار زیادی دارد. برای مثال، طرز ایستادن یا نشستن و حالات چهره از جمله سرنخ‌هایی هستند که دیگران بر اساس آنها در خصوص شخصیت‌تان تصمیم می‌گیرند و به این نتیجه می‌رسند که آیا شما فردی اجتماعی و خوش‌برخورد هستید یا خیر. پس سعی کنید در حین صحبت، به طرز بیان، لحن صدا و حرکات بدن‌ خود کنترل داشته باشید. گاهی با مخاطب‌تان در طول گفت‌وگو ارتباط چشمی برقرار کنید و نشان بدهید که به صحبت‌هایش علاقه‌مند هستید. یادتان باشد اگر خیلی خشک و دست‌به‌سینه بنشینید، مثل این است که بین خودتان و طرف مقابل یک مانع ارتباطی ایجاد کرده‌اید. خلاصه اینکه، ارتباط غیرکلامی به اندازه‌ی کلامی که بر زبان‌تان جاری می‌شود، درخور اهمیت است.
_همه‌ی ما افکار، ایده‌ها، عقاید و اهدافی داریم که اگر اندکی آشکارتر در موردشان صحبت کنیم، دیگران به‌طور طبیعی به ادامه‌ی گفت‌و‌گو با ما ترغیب خواهند شد. به‌طور مثال خیلی مختصر توضیح بدهید که چگونه شخصیتی هستید و به چه چیزهایی باور دارید، آیا زندگی پرماجرایی داشته‌اید یا دل‌تان برای تحقق هدفی خاص می‌تپد؟ جالب است بدانید وقتی دیگران بیشتر در مورد تجارب و دغدغه‌های‌ شما بدانند، برای‌شان جالب‌تر و به یاد‌ماندنی‌تر جلوه خواهید کرد. البته حواس‌تان باشد که متعصبانه یا تحکم‌آمیز صحبت نکنید
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱