خیانت

سلام و درود
دوست عزیز بهتره قبل از هرچیز نگاهی واقع بینانه داشته باشید
اول اینکه چه چیزی باعث شده این حس رو پیدا کنید و بدون صحبت و فضای گفتمان در مورد ابهامات ذهنی ذهن خوانی کنید
بهرحال هر کسی برای خودشون حریمی داره و گوشی هم دقیقا همون حریم شخصی است و نمیشه صرفا به این دلیل که ایشون به این موضوع حساس هستند شروع به فاجعه سازی و نتیجه گیری کنید
دقت کنید برای رسیدن به شناخت و آگاهی درست در درجه اول باید راجع بهش صادقانه و شفاف صحبت کرد و در اینصورت با وجود نشونه های آشکار تصمیم گیری کنید
موید باشید🌱

باسلام. رابطه شما در چه حدی است؟ آیا تعهدی نسبت به هم دارید؟ اگر رابطه نزدیکی ندارید یا اعتمادی بین تان نیست طبیعی است که به گوشیش حساس باشد. بهتر است درباره احساس و انتظارتان صحبت کنید. هر صحبتی دعوا نیست. ولی سریع قضاوت کردن و بلاک کردن رفتار بالغانه ای نیست. موفق باشید

درود 🌱
احساس شک و بی‌اعتمادی وقتی پیش میاد، یعنی یه جای رابطه از مسیر سلامت عاطفی خارج شده. این‌که گفتین آدم دعوایی نیستین نشون می‌ده اهل تنش و کنترل نیستین ولی تصمیم برای بلاک کردن بدون گفت‌وگو، بیشتر شبیه واکنش احساسی و ناگهانیه تا تصمیم آگاهانه.
قبل از هر اقدامی یه گفت‌وگوی آروم و محترمانه داشته باشین؛ بدون اتهام‌زدن یا کنترل، فقط از احساستون بگین. اگه دیدین شفاف و صادق برخورد نمی‌کنه و بی‌اعتمادی‌تون ادامه‌داره، اون‌وقت برید سراغ قطع ارتباط. آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست

باسلام دوست گرامی به احترام اینکه مدتی در ارتباط بودید رو در رو با طرف مقابل گفت و گو کنید و یک طرفه قضاوت نکنید. بگویید که مدتیه نسبت به گوشیت حساس شدی، چیزی هست که داری پنهان می کنی؟ برای من بدبینی و شک ایجاد شده. اجازه بدید طرف مقابل برای شما توضیح دهد و اگر گفتن سوتفاهم شده بخواهید که به شما اثبات کنند. آرام باشید و رابطه را بدون گفت و گو رها نکنید. می دانم دلخور و ناراحت هستید اما حتما صحبت کنید و بعد برای رابطه تصمیم بگیرید. ساناز طغرائی/ روانشناس، مشاوره خانواده و زوج درمانگر