ناشناس
نجات از وضعیت پرتنش
خودم دختری سن بالا و مجرد هستم پدرم را سالها پیش از دست داده ام. خواهری دارم از خودم دو سال بزرگتر و برادری بیکار به همراه مادر بیمارم زندگی میکنم خواهرهای دیگرم ازدواج کرده اند. خواهر بزرگم که مجرد است فرزند اول خانواده بسیار بدرفتار بداخلاق حسود بدگو است و در خانواده سم پاشی می‌کند همه را به هم می‌زند با من و مادرم رفتار بسیار بدی دارد دائم فحاشی می‌کند و مرا تحقیر می‌کند اعتماد به نفس پایینی دارم سرکار میروم ولی وقتی به خانه برمیگردیم خیلی اذیت میشوم دلم برای مادرم می‌سوزد او تنها کسی است که هوایم را دارد. درباره ریشه این رفتارهایش باید بگویم از روی حسادت است دوست دارد همه طبق خواسته های احمقانه او رفتار کنند. من خیلی تلاش کردم ازدواج کنم بلکه بتوانم از این خانه برم اما چون خانواده خوبی نداشتم موفق نشدم یکی آخرین بار دو سال پیش آمد خواستگاری ام که بعد رفتن او مورد تحقیر و اذیت و سرکوفت این خاهر وبرادر قرار گرفتم. مسخره ام کردند خلاصه خیلی در عذابم خودم تنها نیستم مادرم هم هست پول زیادی ندارم در حد اجاره و رهن میتونم جور کنم اما از تنهایی زندگی کردن هراس دارم. به علاوه در محیط دور و بر من این کار را درست نمی دانند. ولی در خانه هم خیلی اذیت هستم خاستگاری ندارم که به درد ازدواج بخورد. اگر شما جای من بودید چه میکردید؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخ
سلام و درود
شرایط شما رو درک میکنم میفهمم که این نوع رفتارها. و فشارهای روانی چه تبعات آسیب زایی خواهد داشت اما نکته ای که هست اینکه بهتره سعی کنید در فضایی دوستانه و کاملا آرام و منطقی با خواهر یا برادر صحبت کنید این گفتگو اگر درست و به دور از سرزنش نصیحت یا کنایه باشه میتونه تاثیر زیادی داشته باشه و مورد بعدی اینکه بدونید این بال و پر دادن به حرف های اطرافیانی چون خواهر و برادر جز نشخوار دایمی ذهنی و افزایش فشار روانی که میتونه فرسایشی باشه فایده مثبت دیگه ای نخواهد داشت
بجای تمرکز روی این موضوع با تقویت افکار مثبت و دور زدن این رفتارها در جهت درستی چون مطالعه آگاهی بخش روزانه نوشتن ،ورزش کردن ،گوش دادن به موسیقی و به طور کلی ایجاد روتین منظم و هدفمند و کسب مهارت ولو بصورت آنلاین و در منزل قطعا در درازمدت تاثیری که بر احساسات ،افکار و روحیه شما خواهد داشت رو خواهید دید و به دنبال اون و با توجه به مهارتی که خواهید داشت دیده شدن که میتونه در جهت مسیری سوق دهنده برای ازدواج هم پر ثمر باشه
و نکته آخر اینکه ازدواج باید آگاهانه باشه نه برای رفع تنهایی و فرار از محیطی که وجود داره
موید باشید
شرایط شما رو درک میکنم میفهمم که این نوع رفتارها. و فشارهای روانی چه تبعات آسیب زایی خواهد داشت اما نکته ای که هست اینکه بهتره سعی کنید در فضایی دوستانه و کاملا آرام و منطقی با خواهر یا برادر صحبت کنید این گفتگو اگر درست و به دور از سرزنش نصیحت یا کنایه باشه میتونه تاثیر زیادی داشته باشه و مورد بعدی اینکه بدونید این بال و پر دادن به حرف های اطرافیانی چون خواهر و برادر جز نشخوار دایمی ذهنی و افزایش فشار روانی که میتونه فرسایشی باشه فایده مثبت دیگه ای نخواهد داشت
بجای تمرکز روی این موضوع با تقویت افکار مثبت و دور زدن این رفتارها در جهت درستی چون مطالعه آگاهی بخش روزانه نوشتن ،ورزش کردن ،گوش دادن به موسیقی و به طور کلی ایجاد روتین منظم و هدفمند و کسب مهارت ولو بصورت آنلاین و در منزل قطعا در درازمدت تاثیری که بر احساسات ،افکار و روحیه شما خواهد داشت رو خواهید دید و به دنبال اون و با توجه به مهارتی که خواهید داشت دیده شدن که میتونه در جهت مسیری سوق دهنده برای ازدواج هم پر ثمر باشه
و نکته آخر اینکه ازدواج باید آگاهانه باشه نه برای رفع تنهایی و فرار از محیطی که وجود داره
موید باشید
با سلام.اگر توانایی اجاره مسکن را دارید مستقل زندگی کردن را تجربه کنید . نگرانی از تنهایی مانعی برای تغییر است درحالیکه در کنار دیگران هم در عذاب هستید . شاید با جدا شدن بتوانید مرزبندی های جدیدی برای خودتان بگذارید. روحیه بهتری پیدا کنید و بتوانید فرد مناسبی پیدا کنید . موفق باشید
باسلام دوست گرامی گفتید که خواهرای دیگری هم دارید از کمکشون استفاده کنید که با خواهر و برادر شما بخاطر رفتارشون صحبت کنند. شاغل شوید و اگر پس اندازی دارید با مادرتون جدا زندگی کنید و برای خودتون زندگی مستقلی داشته باشید. گاهی فاصله می تواند شرایط زندگی را برای شما بهتر کند. برای نگهداری از مادر از خواهرای دیگرتون هم کمک بخواهید که تقسیم وظایف انجام شود.