گزینه های ازدواج

با سلام
دوست عزیز برای همسریابی باید ابتدا خود را دریابید . و برهمه حیطه های وجودی خود مسلط شوید . خوداگاهی موجب میشه تمامی توانمندی های خود را بشناسید و تصویر واقعی و مثبتی را از خود در ذهن بسازید. نه این که یک ضعف مرکز ثقل ذهن شما شده و با مرور مداوم آن از درون خود را سرکوب و تحقیر کنید در چنین وضعی قطعا رفتار مناسبی در روابط خود بروز نمی دهید و مسیرهای جذب را می بندید . بر خود مسلط شوید برای بهتر شدن اوضاع اقتصادی تون تلاش کنید این تلاش را قابل ستایش بدانید و برای دیگر ویژگی ها و توانایی هاتون آگاهی داشته باشید تا خود را خوب و قابل اعتماد معرفی کنید و بتونید انتخاب های شایسته ای داشته باشید . خودتحقیری بر انتخاب های شما هم تاثیرات نامناسبی می گذارد.

باسلام
دوست گرامی عزت نفس یعنی چقدر خودتان را دوست دارید و چه اندازه خودتان را ارزشمند می دانید. اگر عزت نفس خود را پایین می دانید باید بررسی شود تا در روابطتان بهتر عمل کنید.
دستاوردهایتان در زندگی را مشخص کنید، حرفه های جدید یادبگیرید.
یادمان باشد ما باید اول خودمان را دوست داشته باشیم. برای اهدافتان در زندگی تلاش کنید و مهارت های جدید یادبگیرید.

درود 🌱
عزت نفس عبارت است از احساس شما در مورد خودتون به عنوان یک شخص نه به عنوان چیزهایی که دارید، در نتیجه عزت نفس یعنی حس ارزشمند بودن و باور داشتن خود.پایین بودن عزت نفس دلایل زیادی داره که باید دلایلش رو بررسی کنیم. اساسا عزت نفس پایین زمانی اتفاق می افته که ما خودمون با خودمون نمی تونیم ارتباط درستی برقرار کنیم و همین یه مورد می تونه زندگی ما را متلاشی کنه، بنابراین باید توسط مشاور علت ها مشخص بشن و در نهایت مهارت های لازم برای تقویت عزت نفس رو بیاموزید.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/سکستراپیست