پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1404/07/15
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
ناراحتم از اضافه وزن
من وزنم بالاست و انگیزه وزن کم کردن ندارم، چطور شروع کنم بدون اینکه انگیزه م رو از دست بدم؟<br /><br />
۴ پاسخ۱۶ بازدید
1403/12/01
سوال 996588
سلام وقتتون بخیر.من حدود پنج سال پیش با یک خانمی از بستگان تقریبا دور با پیشنهاد خواهرم صحبت کردم اون موقع بخاطر بحثی که در رابطه با مراسم پیش اومد که اوشون یک جشن تقریبا مفصل میخواستن و من یک جشن با حداقل افراد قطع شد رابطه و به نتیجه نرسید.الان حدود ده روز پیش با صحبت هایی که خانواده داشتن که از نظر شخصیتی و رفتار و اخلاقیات داشتن تصمیم گرفتم که مجدد با ایشون صحبت کنم.رفتیم بیرون در یک جای تقریبا خوب صحبت کردیم شرایط تا حدی عوض شده بود اول که ایشون اون موقع شاغل نبودن الان شاغل هستن و شغلی دارن که بسیار وقت میذارن از شش صبح با سرویس میرن و حدود پنج و نیم عصر برمی‌گردن خونه که به هیچ وجه برا من قابل قبول نیست همچنین سبک زندگیشون خیلی عوض شده بود قبلا اهل ورزش بودن و تناسب اندام خوبی داشتن ولی الان حدود ۱۰ کیلو اضافه وزن بودن خیلی تعجب کردم.و اینکه از نظر ظاهری هم افت کرده بودن.توی صحبتی که داشتیم در رابطه با مراسم و این ها صحبت کردیم من موافقت کردن با جشن عروسی ولی بعد که با خواهرم صحبت کردیم گفتم واقعا راضی نیستم ولی بعد از پنج سال دوباره برگردیم سر نقطه اول که بی معنیه.ولی واقعا خوشم نمیاد.بعد از جلسه ای که صحبت کردیم من بخاطر یک ماموریت کاری باید میرفتم ماموریت قبل از ماموریت بهشون پیام دادم که واقعا با کاری که دارید و جشن عروسی واقعا نمیتونم کنار بیام.ایشون هم گفتن برید ماموریت بیاید دربارش صحبت میکنیم تا بتونم از دید شما هم به قضیه نگاه کنم.من یه نگرانی دارم که مثلا الان با این خواسته من موافقت کنه و نظرش رو تغییر بده از کجا معلوم بعد از چند وقت پشیمان نشه و ته دلش ناراحت نباشه و مقایسه نکنه هر چند وقت.نگرانی بعدی درباره ظاهرشون و سبک زندگی هست.اون روز که رفتیم بیرون بعد از باشگاه یوگا بودن با خودم گفتم شاید بخاطر خستگی بعد از باشگاه بوده.الان هم من هنوز در ماموریت هستم ولی ارتباط کمی هست در حد اس ام اس سلام علیک و صبح بخیر تا من چند روز دیگه برگردم یه بار دیگه بریم بیرون صحبت کنیم.الان نمیدونم واقعا چکار کنم. اگه رفتیم بیرون و ظاهرش تو دلم نبود و ربطی به خستگی بعد از باشگاه نداشت چکار کنم چی بهش بگم چطوری بگم که ناراحت نشه و رابطه رو تموم کنم.ممنون میشم راهنمایی کنید
۰ پاسخ۱ بازدید
1402/12/09
ناشناسخانواده و روابط
سوال 993175
سلام، ممنونم برای پاسخگویی تون.من قبلا از یه خانم معرف بزرگوار خارج از همدم کمک گرفتم، یکی از مواردی که ایشون معرفی کردن از نظر فکری و اعتقادی و موقعیت اجتماعی تناسب داشتیم، یک جلسه تلفنی صحبت کردیم در حد معرفی و گفتن خط قرمزهامون. و بعد یک جلسه حدودا یک ساعت تا یکساعت و نیمه توی کافی شاپ صحبت کردیم، جلسه خوبی بود و من تو همون جلسه متوجه شدم که آقا حس مثبت دارن تا زمانی که از کافه اومدیم بیرون تا سمت ماشین ها بریم، یک آن متوجه تغییر رفتار آقا شدم که ساکت شدن و اون شادابی و سرحالی که تو صحبت ها داشتیم رو دیگه نداشتن، حدس قوی که میزنم به علت اضافه وزن من این اتفاق افتاد و برای آقا خوشایند نبود، چون من چند دقیقه قبل از ایشون رسیدم کافه و بعد از من اومدن همون ابتدا من کاملا قد و اندام ایشون رو دیدم، به هر حال ما حداقل یک ساعت با هم صحبت کردیم و ایشون دیدن که من اصطلاحا تپل بودم اما وقتی کنار هم راه رفتیم و از در کافه بیرون رفتیم انگار کنار من به خاطر اضافه وزن م حس خوب نداشتن. موضوع این هست که تناسب اخلاقی در اولویت های اول من هست و ایشون تنها کسی هستن که تا الان چنین تناسبی رو احساس کردم و به طور کل ازشون خوشم اومد.اضافه وزن من مربوط به کم تحرکی و ورزش نکردن ایام کرونا بود و زمانی که با این آقا صحبت کردم یک ماه بود که ورزش رو شروع کرده بودم و ۲ کیلو کاهش وزن داشتم.الان ۱۲ کیلو نسبت به ۱۰ ماه قبل که ایشون رو دیدم کاهش وزن داشتم، توی این مدت هم با موارد دیگه ای هم صحبت کردم که همچنان شخصیت و آداب معاشرت کسی به دلم ن نشست.به نظرتون درست هست که به معرف این موضوع رو بگم و ازشون بخوام به آقایی که با هم تناسب داشتیم بگن که من کاهش وزن داشتم که اگر مشکلشون فقط اضافه وزن من بوده فرآیند آشنایی پیگیری بشه؟
۴ پاسخ۳۰ بازدید
1400/12/10
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 15530
سلام من پسری تقریبا۲۴هستم.اضافه وزن دارم نه زیاد.موهامم ریخته.من همیشه خودمو خوب و عالی میبینم.خودمم دوست دارم و همچنین بقیه رو هم واقعا دوست دارم و حتی از خودم بهتر میبینم ولی خودمم کم نمیبینم.مناسبم برای خودم.یک مسئله ای که هست اینه که نمیدونم چرا نگران اینم که دختری من رو از ته دل دوست نداشته باشه و حالا بخواد بخاطر بالا رفتن سنش یا هرچی با من ازدواج کنه.من خودمو خوب میبینم خیلی محاسن دارم و داری عیوبیم هستم و این طبیعیه و هر روز تلاشم اینه که از دیروزم با سواد تر روشنفکر تر و انسانتر باشم.سوالم اینه که واقعا تو شرایط امروز که ماشاالله خیلی پسر خوشتیپ با موهای بلند هستن دختری هست که علاوه بر این که عاشق درونم میشه عاشق ظاهرمم باشه؟من اصلا اهل ادا دراوردن نیستم.و انقدراهم از نظر ظاهر بد نیستم ولی موهام ریخته که اینم بخاطر استرس بوده بیشتر.خودساخته ام و همیشه بخاطر عزت نفسی که دارم خوشحالم.اینم برام سوال شد که چرا همچین چیزی ته ذهن من هست؟ممنونم که جواب میدید.
۱ پاسخ۱۳ بازدید