عرض سلام. من بیست ساله ورزش سنگین و وزنه‌برداری و این مدل ورزشا انجام میدم وبه نوعی وابستگی عجیبی به این مدل تمرینات دارم جوری که اگه دوروز تمرین نکنم افسردگی میگیرم فقط یه مشکلی هست این جور ورزشا تستسترون بالا می‌بره که خود این هورمون به آدم شور و تحرک و حتی حالت تهاجمی میده و منم همیشه حالت تهاجمی و زود از کوره در رفتن رو دارم و با یه حرف بی ادبانه از مثلا یه رهگذر به شدت عصبانی میشم و برا همین هم میترسم که ازدواج کنم و خدایی نکرده باعث دلخوری همسرم بشم ۳۶ سال سن و ۱۴۰ کیلو وزن.اگر که مقدور هست منو راهنمایی کنید لطفاً