پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1403/10/25
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 996122
سلام.طی یک هفته گذشته به وضوح احساس میکنم بی انگیزه و به شدت بی حال شدم و در طی روز هیچ کار مفیدی نمیکنم (با این که کلی کار دارم). معمولا عادت دارم که به دانشگاه برم و کارهام رو بکنم (دانشجوی دکترا هستم) و قبلا به بدنسازی میرفتم. اما در طی یک هفته گذشته به هوای مراقبت از برادرم (دانشجوی لیسانس هست و بدون نظارت من درس نمیخونه) نه سر کار رفتم و نه دانشگاه (حتی مداخله مستقیمی هم در کارهای داداشم نمیکنم ... فقط مراقبم که درس بخونه و تا الان هم تا حد خوبی موثر بوده). اما حس میکنم که بخشی از استرس امتحانات او هم روی ذهنم تاثیر گذاشته و چیزی که بیشتر من رو اذیت میکنه ، بی علاقگی به شدت زیاد به کارهایی هست که معمولا به راحتی انجام میدادم و حتی به بعضی از کارهای شخصی و عبادی من هم کشیده شده (بی علاقگیه خیلی عجیب هست) آیا ممکنه دچار افسردگی شده باشم؟
۴ پاسخ۳۳ بازدید