پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1400/07/11
سوال 11831
با سلام.پسری ۳۷ ساله هستم.سه مشکل وحشتناک دارم که باعث میشه بیشتر روابطم با خانوم ها به جدایی ختم بشه.یک اینکه وسواس فکری دارم و شکاک هستم ینی تا دختری جواب تلفنم رو نده یا آن باشه پیامم رو نخونه یا بخونه دیر جواب بده، گوشیش زنگ بخوره جواب نده پیامی میاد بخواد پنهانش کنه و مسائلی از این قبیل هزار جور فکرو خیال ناجور میاد تو ذهنم.دوم اینکه خیلی حساس و زود رنج هستم بلافاصله سر مسئله ای با طرف مقابلم بحثم بشه و نظری خلاف میلم رو بشنوم سریع جدی میشم بهم میریزم انگار که اصلا یه ادم دیگه ام و این خیلی ازار دهنده ست طرف مقابل احساس میکنه با یه آدم غریبه داره صحبت میکنه. و یکی دیگه اینکه خیلی رکم و زبون تلخی دارم اصلا به حرفی که میزنم فکر نمیکنم و آنی طرف مقابل رو تخریب میکنم.نمیدونم چطور این مشکلات رو باید برطرف کنم اگر کتاب، سایت، پادکست یا هرچیزی که بتونه کمکم کنه از این شرایط اسفناک در بیام بهم معرفی کنید به جرات میتونم بگم آینده فردی و اجتماعیم رو دستخوش تغییر بزرگی خواهید کرد. منتظر کمک و راهنماییتون هستم.با تشکر
۱ پاسخ۵۰ بازدید