سلام به یکی از اپلیکیشن های فضای مجازی اعتیاد پیدا کرده ام مدام در حال چک کردن آن هستم وقت زیادی از من میگیره و برای کارهای مهمترم وقت کم میارم وقتی برنامه رو پاک میکنم انگار که چیزی گم کرده باشم نهایتا بعد ۲ روز دوباره نصب میکنم و همون آش و کاسه...لطفا راهنمایی کنید برای کنار گذاشتنش چیکار کنم