پرسان
مشاوره آنلاین تخصصی
خانه
پرسش‌ها
متخصصها
دستهبندیها
وبلاگ
ورود
سوالتو بپرس
پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
فیلترها
همه دستهبندیها
همه تگها
مرتبسازی
1402/08/03
ناشناس
روانشناسی و سلامت روانی
سوال 989920
من چاقم و اراده رژیم گرفتن ندارم. همش میگم از شنبه شروع می کنم ولی شنبه که میشه همه چی یادم میره. چطوری میتونم اراده ام رو تقویت کنم تا بتونم رژیثم بگیرم و رژیمم رو نشکونم؟
رژیم لاغری 1
تقویت اراده 3
نداشتن اراده 1
نداشتن اراده برای لاغری