من فردی 28 ساله، مجرد، تنها، منزوی، گوشه‌گیر، دور از اجتماع، غمگین، ناامید، افسرده، مضطرب، و دارای وسواس فکری-عملی هستم و افکار خودکشی دارم
لطفا من را راهنمایی کنید تا از افکار افسردگی رها شوم
من حالم خوب نیست دستم به جایی بند نیست دیگه تحمل ندارم روز به روز بدتر به کسی هم نمیتونم بگم نمیخوام کسی بدونه و منو بشناسه ولی کمک میخوام واقعا حالم بده و این حال رو جسمم تاثیر گذاشته و تپش قلب گرفتم ایمانم به خدا هست که نگهم داشته فقط دلم میخواد با کسی حرف نزنم دلم میخواد گم بشم حتی
سلام وقتتون بخیر.من۳۷سالمه کاراموز وکالتم متاسفانه مشکل اضطراب اجتماعی دارم و اعتمادبنفس و عزت نفس پایین دارم به چندتا مشاور هم مراجعه کردم خوب نبودن به نظرتون روانپزشک برای اضطراب و استرس میتونه یه کم کمک کنه تا بعدش بتونم مشاور نوبت بگیرم چون مشاوری که کارش خوب باشه وقتش تا یک سال پره.؟