پرسش‌ها

سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.

1404/07/10

خیانت

سلام من متوجه شدم که همسرم در تلگرام با یه خانمی چت میکنه خیلی بهم ریختم مدام فکر طلاق میاد توی سرم می خوام به پدر و مادرم بگم الان نمی دونم چه کاری درسته ممنون میشم راهنماییم کنید
1404/07/02

نحوه شناخت خود و طرف مقابل

با سلام و احترام من اخیرا به واسطه آشنایی با خواستگاران متعدد و روابط شکست خورده و بی نتیجه هم عزت نفسم آسیب دیده و هم حس میکنم هیچ شناختی از خودم ندارم و نمیدونم چی میخوام و چطور باید برخورد کنم و معیارهای خودم بگم. از طرفی در حال حاضر وارد آشنایی با آقایی شدم و استرس دارم چطور ایشون ببینم و گفتگو کنم که روال اشنایی درست پیش برود. چطور ایشون بشناسم درحالیکه خودم حس میکنم مطمئن نیستم به شناخت کامل از خودم رسیدم. دچار شک شدم و انگار سردرگم هستم. چیکار کنم با این وضع روحی و عدم تمرکز فرصت پیش آمده مجدد از دست ندم ؟ ضمنا محدودیت دیدار حضوری داریم بخاطر دوری مسافت شهرها راهنمایی کنید باتشکر
1404/05/30

وسواس فکری

چطور مطمئن باشم که وسواس فکری دارم ،چه علایمی داره؟ در مورد درمان وسواس فکری راهنمایی بفرمایید؟
1403/10/29

سوال 996145

بنظرتون برای بهبود استرس ناشی از تعاملات نامناسب خانواده همسر چکارایی میشه انجام داد؟
1402/07/15

سوال 989456

من تازه ازدواج کردم می خوام بدونم چطوری با همسرم گفتگوی موثر داشته باشم؟