پرسش‌ها

سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.

1403/09/16

سوال 995821

سلام وقتتون بخیر ببخشید من وسواسی ام و مشکلم در طهارت هست من به عنوان یه دختر ترشحات دارم و توی دستشویی همراه ادرار ترشح دارم من حدودا یه دستشویی که ۵ دقیقه فوقش طول بکشه رو ۲۰ ۳۰ دقیقه طول می دم نمی دونم چجوری طهارت کنم بهم گفتن که ترشح رو باید پاک کنی و اب بریزی پاک میشه ولی من هنگام پاک کردن ترشحات هی احساس می کنم محل لزج هس و راضی نمیشم که بیام بیرون کمکم کنید من نمی دونم چیکار کنم بهم یاد بدید لطفا
1403/09/15

سوال 995813

سلام مشکلی که دارم اینه که گه گداری در خواب دچار آزار و ازیت از طرف جن می شوم یا در حال مبارزه با آن هستم وبسویش سنگ می اندازم ، گاهی اورا می بینم و تند تند در خواب ذکر می گویم و گاهی اور بر من غلبه می کند مثلا گردنم را می فشارد خیلی اذیت می شم معمولا قبل خواب 4 قل سعی می کنم بخوانم و سوال مهم اینکه در خواب وقتی او را می بینم و ذکر می گویم انگار تاثیری بر وی ندارد جریان چیست و راه حل واقعی و ریشه کن لطفا بفرمایید و چرا این اتفاق داره برام می افته با تشکر
1403/05/28

سوال 995024

آیا مدیتیشن و یوگا می‌توانند جایگزین مناسبی برای دارودرمانی اضطراب باشند؟
1403/04/29

سوال 994572

وقت هایی که عصبانی هستم چه جوری خودمو آروم کنم؟
1401/10/02

سوال 22416

سلام وقت بخیرمن دختر سه ماه و نیم دارم که تابحال چند مهمونی و گردش و مسافرت رفتیم و خوب و آروم بوده اما از چند شب پیش خونه عموش وقتی پسرعموش بلند گریه کرد بعد چند لحظه دخترمنمذشروع گریه کرد گریه از روی ترس و آروم نشد تا اومدیم خونه و باباش شعر خوند و اینا آروم شد.باز دو شب بعد که مهمونی بودیم وقتی جمعیت زیاد شد همون جور گریه کرد البته کمتر ولی چرخوندیمش و خوابید و بعد آروم بود .حتی دیشبم ک خونه خودمون مهمون داشتیم اولش گریه کرد اما امروز از صدای دعوا تو تلویزیون هم اونجوری گریه کرد و چند ساعت پیش هم موقع رفلاکسش تو خواب ترسید و گریه کرد..می‌خوام بدونم علت اینجور ترسیدنا چیه و آیا از ترس شب اول تو ذهنش مونده؟ ما چیکار باید کنیم نترسه؟خیلی ممنون از شما
1400/07/11
ناشناسعمومی

سوال 10270

وقتی عصبانی میشی چه چیزی یا چه کاری باعث میشه به آرامش برسی؟ ‌
1400/07/11
ناشناسعمومی

سوال 7477

چطوری همیشه آرامش داشته باشیم؟
1400/07/11

سوال 5532

چگونه در مشکلات سفر گروهی، آرامش خود را حفظ کنیم؟