سلام شما عزت نفس رو چگونه توصیف میکنید؟
اکثر مردم یا کارگرن یا کارمند که حتما کارفرمایی وجود دارد برای مدیریت کردن نفرات زیر دست سعی در سرزنش و بعضی اوقات تهدید به اخراج و توبیخ میکند که این افراده کارگر و کارمند قاعدتا عزت نفسشان پایین میاید به علت سکوت در برابر کارفرما.....
سلام تسلط بر اعصاب در هنگام سرزنش توسط کارفرما مخصوصا در سن میانسالی بر چه اصولی استوار است؟؟
در بدن یک نوجوان چه تحولاتی اتفاق میفتد که فشار روانی را بهتر تحمل میکند
چرا بعضی از انسان ها در اصطلاح بیخیال تر هستند و بعضی های دیگر تحمل فشار روانی ناشی از کار در محیط های پرتنش و شلوغ را ندارند
آیا مربوط به سرتونین است یا هورمون های بدن یا موارد دیگر
سلام. به خاطر فشار کاری، استرسی و عصبی می‌شوم و دارو هم مصرف می‌کنم. برای کنترل بهتر این وضعیت، می‌خواهم در خانه ورزش کنم. لطفاً در این رابطه مرا راهنمایی کنید.