روانشناسی و سلامت روانی
روانشناسی و سلامت روانی

روانشناسی و سلامت روانی

۲۹۹٬۰۷۱ سوال۳۰۴٬۳۸۱ دنبال‌کننده

سوالات این دسته‌بندی

1402/08/28

سوال 990727

چرا خواب راحت ندارم؟ چگونه خوب بخوابیم؟
1402/08/28

سوال 990726

چگونه یک برنامه توسعه فردی داشته باشیم؟
1402/08/28

سوال 990724

سلام من چند سال پیش با یه خانم صیغه بودم بعد این خانم به خوانواده خودش گفته‌ بود من عقد کردم بعدشم وقتی اومد پیش من دو سال پیش من هر چی وسیله داشت بخشید الان میگم صیغه ات تمام شده میگه من هیچا نمیرم اینجا خونه منه ممنون میشم منو راهنمایی کنید
1402/08/28

سوال 990723

با سلام. من عاشق زن متاهل شدم. یعنی او هم عاشق من هست. از انجایی که او با کسی ازدواج کرده که با انتخاب خودش نبوده و از طرف شوهرش هم به انتخاب خودشون نبوده با هم ازدواج کردن و رابطه سردی هم دارن. اما ما من و او زن عاشق هم شدیم.بار ها تصمیم به طلاق گرفتن و تنها دلیل ماندنشان خانواده ها هستن و جلوی خانواده هم نقش بازی میکنند.من هم شیفته این زن هستم و هم سن سال همیم. اما شوهر او کمی اختلاف سنی هم داره. از لحاظ مالی هیچ مشکلی ندارند. اما هیچ عشقی بینشون نیست و همیشه حتی دور از هم میخوابند. ما نمیدانیم چیکار کنیم. اصلا فکرم به هیچ جا نمیرسه. راه حلی نمیدانم. ما همه نمیخوایم خانواده ها ناراحت بشن یا اختلافی پیش بیاد اما غیر از این هم باید به زندگی بدون عشق ادامه بدن. خوشحال میشم کمکم کنین.
1402/08/28

سوال 990722

من ۱۴ساله ازدواج کردم تو همه این سالها خیلی سختی کشیدم. از لحاظ مالی خیلی سختی کشیدم. شوهرم همش به مادر و خواهرش کمک مالی میکنه. منم دیگه خسته شدم میخوام طلاق بگیرم لطفا کمکم کنید.
1402/08/28

سوال 990721

سلام و عرض ادب. ببخشید من و همسرم دو هفته پیش دعوای سختی داشتیم که شروعش با ایشان بود و ایشان بی‌جهت به پدر من توهین کرد و من هم به‌شدت ناراحت و عصبانی شدم و مشاجره شد. الان دو هفته است که قهر هستیم و ایشان برای کار مأموریت هستند و دو روز دیگه بر می‌گردن و من شدیدا در مورد توهین ایشون ناراحتم و نمیدونم وقتی بر گشتن چطور برخورد کنم چون ایشون هنوز از پدر من عذر خواهی نکردن و این منو خیلی آزار میده شدیدا تحت فشار روحیم و میخوام ایشون غرور بی‌جای همیشگیشون رو کنار بزارن و عذرخواهی کنن .من چطور برخورد کنم و ازش بخوام عذرخواهی کنه که قبول کنه. فقط اینو بگم که خودشون عامل دعوا بودن و اهانتشون را هم نمیتونم ببخشم و فراموش کنم. اگر موضوع دعوا من بودم. مساله فرق می‌کرد ولی در مورد پدرم نمیتونم بگذرم. لطفا راهنماییم کنیم حال روحی بدی دارم. ممنون
1402/08/28

سوال 990720

من ۵ ساله که ازدواج کردم پسرخالمه شوهرمه من اصلا دوستش نداشتم و ۱۷سالم بود الان یه پسر ۳ سال و نیمی دارم زندگیم همش دخالت توش هست من هرکاری میکنم خاله هام و مادر شوهرم و مادرم همه اطلاع دارن و دخالت میکنن من تو فضای مجازی با مردها و پسرها چت میکنم و درهمین حد خیانت کردم خیلی دوست دارم زندگی عادی داشته باشم. چندروز پیش با یه آقایی چت کردم و میگه عاشقم هست و احساساتش رو خیلی قشنگ و خوب بیان میکنه تمام اون چیزایی که من کلا از زندگی و همسرم تو ذهنم میخواستم رو داشت ولی من قبول نکردم حالم خوب نیست چیکار کنم که بتونم وفادار بمونم و دیگه با مردی چت
1402/08/28

سوال 990719

سلام شوهرم احساساتش و بروز نمیده و معتقده که تو عمل باید نشون داد من مخالفم گاهی اوقات بیان احساسات حس بهتری میده. لطفا راهنمایی کنید چطور یاد بگیره شوهرم بهم ابراز علاقه و احساسات کنه.
1402/08/27

سوال 990718

من ۶ سال هست که طلبه هستم ولی الان که سطح یک دا رم بلا تکلیف هستم نمی دونم چیکار باید بکنم هرشغلی رو روش دست میزارم بنا به دلایلی قانع ‌کننده ازش پشمون میشم لطفا راهنماییم کنید که چیکار باید بکنم
1402/08/27

سوال 990714

خیلی احساس تنهایی میکنم یه ازدواج ناموفق داشتم ۲۸ سالمه دلم میخواد بمیرم احساس شکست میکنم هم تو ازدواج شکست خوردم هم تو انتخاب رشته هم تو پیدا کردن شغل از این همه شکست خسته شدم پس کی قراره طعم پیروزی و خوشبختی رو بچشم؟ احساس میکنم به هیچ دردی نمی‌خورم هر چی دعا میکنم اجابت نمیشه از خودم و بقیه خجالت میکشم هم سن و سالهای من دو سه تا بچه دارن ولی من زندگیمو به هدر دادم دلم میخواد طعم عشقو بچشم طعم مادر شدنو. من دردامو به هیچ کس نمی‌گم حتی نمی‌ذارم پدر و مادرم بفهمن که احساس بدبختی میکنم یواشکی گریه میکنم نمی‌دونم چرا دارم اینا رو اینجا می‌نویسم شاید یه کم آروم شم...
1402/08/26

سوال 990680

یک عقد ناموفق داشته و بعداز آن وارد رابطه اشنایی با شخصی شدم که بعد از ۴ ماه به جدایی ختم شد.احساس سرخوردگی میکنم و خودم را مقصر میدانم
1402/08/26

سوال 990679

یک عقد ناموفق داشته و بعد از آن با شخصی وارد رابطه شدم و بعد از ۴ ماه از هم جدا شدیم.احساس سرخوردگی دارم و حالا حس میکنم مشکل کنترل خشم دارم و خودم را مقصر میدانم

صفحه 127 از 423