پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1404/06/23
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
احساس پوچی و شکست میکنم
این احساس رو دارم چون ۲۸ سالمه و نه تونستم ازدواج کنم نه شاغل شم و نه ارشدمو بگیرم،کل زندگیمو به فنا دادم و وقت تلف کردم حتی تو ازدواج که تا همین پارسال بیخیال بودم و بیخودی رد میکردم....برا شاغل شدنم هم تلاش کردما ولی میدونم همه ی تلاشم نبود...واقعا حیف شدم
۸۰ درصد اینا هم به خاطر این بوده که اعتماد به نفس نداشتم و اضطراب اجتماعی داشتم و از جامعه و ارتباط برقرار کردن میترسیدم ،چیکار کنم با این حس پوچی و شکست
اعتماد به نفسمو اضطراب اجتماعیمو تا حدودی اوکی کرده بودم ولی تازگیا با این حس بدی که به خودمو زندگیم پیدا کردم انگار دوباره دارم دچارش میشم
به خودکشی فکر نمیکنم ولی
بعضی وقتا آرزو میکنم کاش زندگیم همینجا تموم شه
۳ پاسخ۶۹ بازدید
1404/02/30
ناشناسخانواده و روابط
پاسخ به خانم شربیانی
تجربه های تلخ و زجر آور و درد آور و ضربه های مهلک و کشنده و شکست ها و ناکامی های پی در پی عمر پر عذابی که گذراندم به من یاد داد و آموخت که این دنیا و این زندگی چیزی به جز ظلم و بی عدالتی و غم و درد و رنج و عذاب و افسردگی و عذاب روحی و روانی و تلخ کامی و دروغ و دروغگویی و بی وفایی و خیانت و ریا و ریاکاری و تظاهر و جنگ و جنایت و قتل و غارت و دزدی و خون ریزی و ستمگری و ستمکاری و کلاهبرداری و در آخر هم خودکشی قتل و یا اعدام در نهایت خفت و خواری و ذلت نیست!!! و همچنین به من آموخت که به هیچ یک و هیچ کدام از حرف ها و سخنان زیبا و قشنگ و احساسی و عاطفی و هیچ نغمه و کلمات عاشقانه و دلبرانه و آواز های فریبنده نباید ذره ای اعتماد و اطمینان کرد!!! و نباید به آن دل خوش کرد و دل بست!!!
۱ پاسخ۴۲ بازدید
1403/10/15
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 996019
سلام در وضعیت روحی خوبی به سر نمیبرم و‌اینکه ادمی هستم که نمیخوام نشون بدم چیزی رو ولی احتیاج دارم کمکم کنند ولی خب خانواده اصولا چیزی از من نمیپرسند و خب کلا ادم های ارومی هستند یک عالمه دعا و نذر کردم تا شرایط برام درست بشه احساس ناکافی بودن برای همه و همه چیز دارم حتی احساس میکنم برای یاری امام زمان هم همه تلاشم رو نمیکنم همه تلاشم رو برای اوردن رشته فوق لیسانس میکنم و اگه نشه این احساس بیشتر میشه دهه هشتادی هستم و دختر مغرور تر از اونی هستم که به کسی بگم چیزی و همیشه خودم رو ادم شادی نشون میدم و وقتی کمی غمگین باشم برای بقیه چیز شناخته شده ای نیست احساس شکست دارم و از اینده میترسم از اینکه شغلی نداشته باشم و به چیزی که میخوام نرسم و باید باز کلی درس بخونم چون من یکساله درس میخونم و خب داخل یه ازمون شکست خوردم و باید چند سری ازمون بدم تا بتونم شغلی داشته باشم از این که فقط باید درس بخونم و بیرون خونه کاری ندارم احساس بی فایده ای دارم و حتی سعی میکنم کم خواب باشم و هی فعالیت کنم تا یکم این حس رفع بشه و اگر گاهی بیشتر خوابم بگیره از خودم خجالت میکشم که من باید فقط یه حا بشینم و درس بخونم و کاری ندارم
۳ پاسخ۲۹ بازدید
1401/07/06
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 19676
سلام در پاسخ خانم عطاریان عزیز که از پوچی حرف زده بودم و ایشون جواب منو دادن باید بگم که خانم عطاریان من تحت درمان روانپزشک بودم و یه سری قرصا بابت افسردگی برام تجویز کردن که بعد از اتمام دوره مصرف شرایط روحیم بهتر شد ، اما با گذشت زمان متاسفانه شرایط به روال قبل برگشت. بحث روح و روان بنده از وقتی که یادم میاد، از زمان بچه گی و نوجوانی همینجوری بوده،یه جورایی انگار از نفس کشیدن بیزارم.و یه جورایی سیستم دنیا رو کلا نمیتونم بفهمم و این عدم تعلق داشتن به فرایندهای زندگی زمینی از خصوصیات بارز منه، احساس میکنم همه چی عبث هستش و دوست دارم زودتر بساطش جمع بشه. لازم بذکره دکتر روانپزشک هم داروهایی مثله سرترالین و ولبان و پروپرانول تجویز کرده بودن که نمیگم بی تاثیر بوده ، اما بعداز گذشت مدت مصرف ، شرایط روحی و روانی بنده باز به اون پوچ گرایی و عدم درک مفهوم زندگی سوق پیدا کرد
۱ پاسخ۹ بازدید
1401/01/19
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 16208
سلام دختر خانمی و مجرد33 هستم از نظر مالی خودم شاغلم و وابسته نیستم با خانواده زندگی میکنم احساس پوچی میکنم به بعضی از چیزایی که میخواستم تو زندگی رسیدم به بعضیاشم احساس میکنم دیگه نمیرسم دلم میخواد به زندگیم پایان بدم احساس افسردگی دارم چندین ماهه که دارو مصرف میکنم ولی وقتی تو خلوت فکر میکنم و خودخواه میشم دلم میخواد به زندگیم پایان بدم
۳ پاسخ۱۹ بازدید