روانشناسی و سلامت روانی
روانشناسی و سلامت روانی

روانشناسی و سلامت روانی

۲۹۹٬۰۷۱ سوال۳۰۴٬۳۸۱ دنبال‌کننده

سوالات این دسته‌بندی

1402/06/21

سوال 989011

چطور استرس کودک در مدرسه را کاهش دهیم؟
1402/06/21

سوال 989006

سلام,خانم هستم،،با یه موردی ۵،۶ ماه پیش چند روز قبل از عید،تو همدم آشنا شدم،یک هفته بعد,, قبل از دیدار روی یک بحث کوچیک وبچگانه این ارتباط تمام شد و من شماره ایشونو حذف کردم ولی ایشون معلوم بود شماره منو حذف نکردن و هر از چندگاهی یه جوری ابراز وجود میکردن مثل لایک کردن پستای من یا ری اکشن روی پستام یا یه بارم پیام التماس دعا توی شب قدر بهم دادن،،من هر بار خواستم که ارتباطی نداشته باشیم و ایشونم میگفتن باشه،ولی ته دلم دوست داشتم حرف بزنن احساس میکردم هردونتونستیم همدیگرو فراموش کنیم،چون خودم که فراموش نکردم،،میدونم که شاید بگید یک هفته صحبت بدون دیدار حضوری کافی نبوده وشاید هیجانی بوده ولی عکس همو دیدیم و خوشمون اومده بود و الویت هیچکدوم ظاهر نبود،،،و زیاد درموردش بحث نمیکردیم،،،،،ولی من بعد از اینکه ایشون دوباره یکی از پستای منو لایک کردن سعی کردم دوباره به بهانه تذکر دادن بهشون پیام بدم شاید حرف بزنن،،ایشون بازم گفتن دیگه مزاحم نمیشم وحس کردم از تذکرم ناراحت شدن،دیگه راستش دلو زدم به دریا و بهشون درکمال ادب واحترام گفتم اگر مایلن که رابطه رو از سر بگیریم واگر تمایلی ندارن راحت بگن نه،،،حالا میخوام بدونم این کارم درسته یانه؟؟۳۵ سالمه و بین موردای معرفی شده به هیچکدوم به اندازه ایشون با اینکه ندیدمشون حس مثبت نداشتم حتی بابقیه از لحاظ زمانی مدت بیشتری حرف زدم ولی این علاقه ای که به ایشون دارم برای بقیه پیش نیومد و خواستم فقط مدیون دلم نباشم،آیا کارم بد بوده؟؟الان هنوز که جوابی ندادن ولی اگر جوابشون برای ادامه مثبت بود چه جوری مدیریت کنم که هیچکدوم اذیت نشیم
1402/06/20

سوال 989003

سلاممن می‌خوام بهم راهکاری برای تقویت اراده بگید راستش هر کاری را می‌خوام شروع کنم و برنامه ریزی می‌کنم چند روز انجام می‌دم بعدش می‌گم حالا نیم ساعت دیگه یا فردا بعد از چند وقتم می‌گم من کی می‌تونم این کار رو انجام بدم .و یک سوال دیگه چون من هر چیزی دوست داشتم بهش نرسیدم یا اگر هم رسیدم اون چیزی نبوده که می‌خواستم خیلی دچار کمبود اعتماد به نفس شدم جوری که فکر می‌کنم هر کاری که من یک طرفشم بد شد من مقصرم و احساس گناه دارم
1402/06/20

سوال 989002

به نظر شما برای پسری که سرمایه ای ندارد، حداقل درامد کافی برای ازدواج چقدر است؟
1402/06/20

سوال 989001

سلام ۴۲ سالمه خانمم سابقه ازدواج نداشتم کارشناسی ارشد و کارمند دولتم ظاهری خوبم الحمدلله اخلاقی آروم و عاقل و مهربان و دلسوز در کل همیشه از نطر همکاران و دوستانم و فامیل دختر خوب موفق و قابل اعتمادی بودم و موارد زیادی رو برای ازدواج به من معرفی کردند ک هیچکدوم منجر به ازدواج نشده تا الان ...یا اونا نخواستن یا من....تقریبا همیشه منطقی تصمیم گرفتم و آدم سختگیری هم نیستم الان با اینکه منطقی میدونم باید به کیسهایی ک بچه هم دارند فکر کنم اما حتی با مردایی ک متارکه کردن و حتی بچه ها نزد مادرشون هستن هم نمی تونم فکر کنم ینی نمی تونم به آدم بچه دار فکر کنم تازگی تازه تونستم از نطر روانی با مردایی ک متارکه کردن و بچه ندارن آشنا بشم برای ازدواج ،من منطقی میدونم ک پسرایی ک سابقه ازدواج ندارن و شرایط سنیشون به من میخوره اکثرا مشکلات بیشتری دارن حتی نسبت به متارکه کرده ها با چند تاشون تو همدم اشنا شدم و واقعا مشکلات اساسی داشتن ولی نمی دونم چطور احساسی این موضوع فکر کردن به مردایی ک ازدواج کردن و بچه دارند رو برای خودم هضم کنم چون خودم میدونم چ بسا اونا از یه پسر مجرد ۴۸ ساله معقولتر باشن برای ازدواج.....هیچ حال روحی خوبی ندارم فک میکنم حقم این نبوده و لیاقتم خیلی بیشتر ازین ها بوده سنم الان شده یه معضل برای ازدواجم در صورتی ک همه میگن تو یه دختر همه چی تموم و عالی و پخته هستی و حسرت هر مردی(قصد خودستایی ندارم شما که منو نمیشناسید بخوام خودستایی کنم)😔😔
1402/06/20

سوال 988999

شخصیت اسکیزوئید چه مشکلی برای ازدواج ایجاد میکند؟
1402/06/20

سوال 988994

چه تست هایی روانشناسی برای ازدواج و سنجش میزان سازگاری طرفین مناسب هستند؟من به افراد باهوش بیشتر جذب میشوم و از افرادی که گیرایی کمی دارند متنفرم
1402/06/20

سوال 988993

شخصیت اسکیزوئد (نه در حد اختلال) چه مشکلی برای ازدواج ایجاد میکند؟بهتر است زنم چه ویژگی هایی داشته باشد
1402/06/20

سوال 988976

سلام وقت به خیرمن یه دختر هفده ساله ام و یه سوال در مورد خودارضایی ازتون داشتممن همش احساس نیاز به این پیدا میکنم که توی خوابم صحنه های جنسی و اینجور چیزا ببینمیعنی وقتی که میخوابم همش یه شخص نامعلومی رو تو ذهنم تصور میکنم که باهاش در حال انجام سکسم و یا حداقلش برای مدت زیادی میبوسمش و اون شخص تو خواب هم همینطوردر حین خواب هم اصن هیچ حرکتی انجام نمیدم که بگم مثلا دستمو میبرم جایی از بدنم یا چیزی وارد بدنم میکنم اصلا اینطور نیست و تو همون حالت عادی خوابمولی بعضی وقتا انقدر خوابم برام واقعیه که حس میکنم ممکنه تو خواب خفه بشم و حس تنگی تنفس میاد بهم و اون ماده ی خاصی هم که شنیدم ترشح میشه هم فک کنم اتفاق میوفتهمیخواستم ببینم این کارم خودارضایی محسوب میشه و اگه آره چیکار کنم که دیگه مجبور نباشم هر وقت میخوابم اینجور خوابها رو ببینم تا اون نیازی که حس میکنم از بین بره
1402/06/20

سوال 988968

با عضو ناسازگار خانواده چگونه برخورد کنیم؟
1402/06/20

سوال 988966

برای درمان اضطراب روزانه کدام مواد غذایی را نباید مصرف کنیم؟

صفحه 151 از 423