سلام من ۳۳ سالمه اعتیاد به خود ارصایی دارم اصلا نمیخام این کارو انجام بدم ولی دست خودم نیست زود عصبی میشم حس و حال هیچی ندارم ذهنم خیلی درگیره بعضی وقتا بد خواب میشم تمرکز ندارم همش نگرانم پدری منفی باف و عصبی و بی منطق دارم که همش منفی بافی میکنه ذهنم به شدت درگیر مثل ی کنافی که خیلی گره خورده نمیدونم چیکار کنم لطفا راهنمایی کنین
و در ادامه باید بگم من از کلاس سوم شروع به خود ارضایی کردم که تاثیراتش بدجور تو لگببوغ روم اثر گذاشت کلا از نظر روحی روانی مشکل پیدا کردم با هیچ کس جز خانوادم حرف نمیزدم حتی ولی بعد ترک خودارضایی از نظر روحی بهتر شدم ولی اون مشکل هنوز من رو اذیت میکنه
سلاممن دختر 14 ساله هستمخودارضایی میکنم 2 ساله. شاید روزی یک بار شاید کمتر.واقعا خسته شدم ولی کاریش نمیتونم بکنم. همه چیز باعث تحریک شدنم میشه. خانوادمم تو فاز هایی نیستن که بزارن سرمو با چیزای دیگه گرم کنم مثل کلتس زبان یا نقاشی یا موسیقی یا ورزش😔😔خواهش میکنم راهنمایی کنید🙏😢
سلام من هر روز فیلم پورن میبینم و هی دوست دارم ببینم و کلا میبینم ولی خود ارضایی یا ب خودم اسیب نمیزنم ایا این عادته بدیه؟ ترکش کنم بهتره ؟ اصلا تقییری تو زتدگیم ایجاد میشه ترکش کنم؟
س من یه اقای 37 ساله هستم مجرد چند ساله اجبار به خود ارزایی شدم هر موقع نمیزنم ببخشید انگار چیزی گم کردم واقعا دیگه خسته شدم انگار معتاد شدم ممنون میشم یه راهی پیش پام بزارید ترکش کنم.