پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1403/03/17
سوال 994099
سلام من یه مدت کوتاهی در اینستا فعالیت میکردم و لب خوانی ها و چالش های خود را به اشتراک میگذاشتم چند وقت گذشت که مردم پشت سر من به پدر و مادر و برادرم بد من میگفتند به مادرم گفتن بچت مشکل روانی داره تو اینستا حرکات ناموزون میره در حالی که در لب خونی ها و چالش هام هیچ فحش یا توهینی نبود و ظاهرم هم زشت و تحریک پذیر نبود دیگه اینستا گرام را پاک کردم آیا مشکل از من بود یا مردم
مهارت های ارتباطی2آموزش مهارت های زندگی1بالا بردن مهارت های اجتماعی1مشکلات جامعه فعالیت در اینستاگرام
۴ پاسخ۱۸ بازدید
1403/03/17
سوال 994098
سلام من یه روز به پدر و مادرم گفتم چرا هیچ جا مهمونی نمیریم بابام گفت تو که میای خونه ی ما من گفتم من که مهمون نیستم من فرزند شما هستم این که طبیعیه هر روز بعد از سرکار میام خونه گفت الآن برادر و خواهر بزرگت که میان خونه ما مگه مهمون حساب نمیشن گفتم اونا مستقلن من که مستقل نیستم منم اعصابم خورد شد و به بابام گفتم متلک نزن آیا حق با بابام هست یا حق با منه؟
۴ پاسخ۱۳ بازدید
1402/11/03
سوال 992232
سلام آقای دکتر🥺من20سالمه و چها ماه از عروسیم میگذره. شوهرم همش تحقیرم میکنه چند وقت پیشم کتکم زد میخواستم طلاق بگیرم حتی شکایت هم کرده بودم😔ب درخواست یکی از آشناهاشون برگشتم و باز دعوامون شده اصلا ب من توجهی نمیکنه مگر زمانی ک نیاز ب رابطه داره😭من چیکار باید بکنم😭
۱ پاسخ۲۴ بازدید
1402/09/14
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 991202
چطوری مهارت های ارتباطی مون رو افزایش بدیم و راحتتر بتونیم با دیگران رابطه برقرار کنیم؟
۲ پاسخ۱۱ بازدید
1402/09/14
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 991200
یکی از همکارام تو جمع از من یک انتقاد توهین آمیز کرد و من ساکت بودم ولی از اون روز تا حالا نسبت بهش عقده پیدا کردم و خودخوردی می کنم که چرا منم مثل اون تو جمع جوابش رو ندادم و ذهنیت بقیه رو نسبت به خودم تغییر دادم. الان بعد از گذشت چند روز به نظرتون باید چیکار کنم تا خشم درونم فروکش کنه
۲ پاسخ۱۴ بازدید
1402/07/26
ناشناسخانواده و روابط
سوال 989816
سلام من ۳۶ سالم مدیر هستم تو مدرارس شهرکرد کار میکنم امسال مدیر شدم دوست دارم دخترای گلم تو مدرسه خوشحال کنم خیلی ناراحتن بغضی هاشون کل مدرسه براشون تغیر دادم از صندلی بگیر تا بقیه حتی جشن هم میگیرم براشون دیگه هیچی به ذهنم نمیرسه که خوشحال ترشون کنم میشه کمکم کنید
۱ پاسخ۸ بازدید
1402/04/02
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 28394
سلام من شخصیت درونم خیلی شوخه و دوس دارم سربه سر همه بزارم بخندونم و حرف بزنم ولی برعکس ظاهرم کاملا اروم و سنگین و ساکت ....این تناقض گاهی وقت ها برام اذیت کنندس مخصوصا در جمع ....دوست دارم شخصیت خوش اخلاق و خون گرم درونیم رو بروز بدم ولی بلد نیستم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید 34ساله مجردم .علتش شاید اعتماد به نفس ضعیفم باشه اگر این مورد باشه راهکار ارایه بدید کمال تشکر دارم
۱ پاسخ۱۵ بازدید
1402/03/05
سوال 27668
سلام، یکی از معیارهایی که برای انتخاب همسر دارم این هست که طرف مقابلم بایستی مثل خودم خیلی به relationship اهمیت بده، و قبلا درباره اینکه رابطه چطوری کار میکنه رشد و بهبود پیدا میکنه ، آگاهی داشته باشه .بنابراین چون این معیار به خط قرمز من برای آشنایی تبدیل شده ، و برای سنجش معیار مدنظرم قبل از شروع آشنایی روشی رو نمی‌شناسم لذا موندم که چطوری درباره وضعیت معیار م در شخص مقابل آگاه بشم تا بدونم برای آشنایی اقدام بکنم یا نه. از نظر من کسی که به الفبای relationship آگاهی نداره گزینه مناسبی برای آشنایی نیست. لطفاً در مورد روش سنجش این معیارم منو راهنمایی کنید. با تشکر
۲ پاسخ۲۰ بازدید
1402/02/29
ناشناسخانواده و روابط
سوال 27437
سلام ، من مشکل برقراری ارتباط دارم که منجر به تنهاییم شده، علتش هم به نظرم وسواسم در انتخاب هست از این نظر که هر کسی که نسبت به رشد و بهبود رابطه که پیش کش، بلکه اهمیت تلاش برای رابطه و در اولویت بودن رابطه، بی اعتنا و سهل انکار باشه اصولا نمیتونه نه دوست خوبی و نه احیانا همسر مناسبی باشه.لذا علیرغم سی و هشت سال سن تا حالا دختری رو نه دیدم و نه شنیدم که به همچین چیزی اهمیت بده که برای من خیلی مهمه و حتی در محل کار هم و کلا در زندگیم حتی یک دوست ندارم و کلا بالاخص در محل کارم سعی میکنم با خوش رویی و جلب نظر اطرافیانم خودم رو به نوعی قول بزنم و احساس داشتن دایره دوستان رو برای خودم تظاهر کنم و به نحوی از تنهایی فرار کنم.
۱ پاسخ۱۲ بازدید