سلام؛من خانمی30ساله هستم که یک ازدواج ناموفق داشتم؛درکل آدم بسیارحساس وزودرنج هستم وبه هیچکس اعتمادندارم وفوق العاده کم تحمل؛این مشکل من ژنتیکی است وبه عمه ام کشیدم؛چکارکنم لطفاراهنماییم کنید
سلام من یک دختر ۲۱ساله هستم که دانشجو هستم و همینطور مجرد،ولی متاسفانه نمیتونم مستقل بشم در واقع منظورم از مستقل کسب در آمد و انجام بعضی از کارهای روزمره هست در واقع مادرم به قدری مراقبه هست که اجازه نمیده تو خونه بمونم،مرتب من رو نصیحت می‌کنه به طوری که اگه یک مشکلی برام پیش بیاد میترسم بهش بگم چون میترسم دوباره شروع کنه به نصیحت کردن،و اگه بخوام باهاش مخالفت کنم باهام حرف نمیزنه و عصبانی میشه و مدام ازم ایراد میگیره،من اعتماد به نفسم به حدی پایین هست که نمیتونم از خیابون رد بشم چون استرس میگیرم و پاهام قفل می‌کنه وسط خیابون ،با اینکه کتاب زیاد میخونم ولی تو مکالمات روزمره ام تو خیابون دچار مشکل میشم و موقع حرف زدن با دیگران استرس میگیرم
با سلام. من ۲۷ سالمه و چون مدت زمان طولانی داشتم تحصیل میکردم در رشته پزشکی حقیقتا اصلا بلد نیستم چگونه باید با جنس مخالف ارتباط برقرار کنم و به جز یک مورد چند سال پیش هیچ خواستگار جدی هم نداشتم. من واقعا دوست دارم ازدواج کنم خانواده ام هم کاملا موافق اند اما نمیدونم چیکار باید بکنم ؟ کم کم دارم احساس میکنم پیر شده ام و هیچ کس از من خوشش نمیاد . اعتماد به نفس ام هم خیلی افت کرده . به نظر شما چیکار باید بکنم؟
سلام احساس میکنم اونیکه باید میشدم نشدم اون شغلی که باید میداشتم ندارم اون رشته ای که باید میخوندم نخوندم و از همه دوستام و هم دوره ای هام عقب موندم.یجور افسوس اشتباهات گذاشته و نگرانی بیش از حد از اینده رو دارم
چند وقتی است که متوجه شدم دختر دوازده سالم خود کم بینی داره و اصلا اعتماد به نفس نداره این ایام کرونا هم باعث شده مشکلش بیشتر بشه لطفا کمک کنید قبل از باز شدن مدارس مشکل دخترم رو حل کنم؟
پدرم 50 سالشه و از اعتماد به نفس کمی برخورداره و هر توانایی داره دست کم می گیره و خودش رو کمتر از بقیه می دونه در صورتیکه این طور نیست چطوری می تونم به پدر کمک کنم تا اعتماد به نفسش رو بالا ببره؟