پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1401/11/07
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 23710
سلام,من یه خانم ۲۹ سالم و جدا شدم چندساله,چندتا ویژگیه که خییییلی آزارم میده,خسته شدم,این که سوءظن دارم و اکثرا اخلاق تندی دارم زود عصبانی میشم و براهرچیزی ناراحت میشم و لحن صحبتم هم تنده حتی در حالت استرس یا هیجانی شدن از سرخوشحالی, فکر دیگران و ناراحت شدن یا نشدنشون برام خیلی مهمه,با بچه های کوچیک نمیتونم درست ارتباط برقرار کنم,خواهرزاده و برادرزاده و اعتماد به نفس خیلی کم,بعضی مواقع میگم خصلتای خوبی هم بهم داده ولی اینا همه چیزو یکدفعه خراب میکنه,دلم میخواد بمیرم از خودم و دنیا خسته شدم,چیکار کنم...
۴ پاسخ۱۶ بازدید
1401/11/07
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 23709
سلام من ۳۵ سالم هست مشکلی که دارم .اینه که انعطاف پذیری ندارم . به خصوص در محل کار چیکار کنم . خیلی زود جبهه میگیرم .خانم هستم
۲ پاسخ۲۲ بازدید
1401/08/13
ناشناسخانواده و روابط
سوال 20937
سلام ببخشید من یه مشکلی دارم وقتی عصبی میشم میخورم دوتا سه تا نون یا یکی دوبشقاب برنج یا هرچیزی میخورم با وجود این که مثلا دوسه ساعت قبلش ناهار یا شام خوردم یا صبحونه رژیم گرفتم شبا شام نمیخوردم بعد گفتن شام بخوره نهار نخور انجام دادم وقتی عصبی میشم ضعف میکنم چطور میشه این مشکل حل کرد
۲ پاسخ۱۲ بازدید
1401/08/11
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 20888
سلام اول اینکه خواهشا پیامهای قبلی منو پاک کنید .دختر ۴ ساله دارم که از همون ابتدا دعواش می کنم کتکش میزنم هر کاری بگید کردم حتی بخش یاد دادم حرصم در امد این ح فها رو بزن دلم بسوزه نزنمت باز هم نمیتونم اگه نزنمش دستام درد می گیره حالم خیلی بد میشه می ریزم تو خودم خیلی در حقش ظلم کردم اوایل حرص اینو اونو سر دخترم خالی می کردم بعدش گفتم بزار تندی کنم وابسته اش نباشم راحت جدا شم بعد که نشد حالا هم اونو دلیل اصلی این حال و روز و زندگیم میدونم میگم اگه نبود راحت میشدم ی جوری ام . مشاوره یا دکتر هم به هیچ عنوان ن میره شوهرم ن میتونم برم . مشکل عصبی دارم یکم اما واقعا خیییلی در حقش ظلم می کنم بهشم محبت می کنم هر چی بخواد میخرم بخاطرش پا روی همه چی میزارم اما اون لحظه که حرصمو درمیاره دیگه نمیفهمم بچه اس .چقد خودمو تنبیه کردم .توبه کردم .تنبیه واسه خودم در نظر گرفتم اما انگار ن انگار تو رو خدا بگید چیکار کنم
۱ پاسخ۲۷ بازدید
1400/07/11
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 11988
سلام من 22سالمه نمی دونم چرا هروقت دختر خوشگل می بینم دست پا شول میشه انگار کنترل رفتار مو ازدست میدم آیا این رفتار طبیعی است یانه اگر طبیعی نیست راه درمان لطفاً
۱ پاسخ۲۵ بازدید