پرسش‌ها

سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.

1404/06/01

کمالگرایی

سلام نمیدانم دچار کمالگرایی هستم یا خیلی بلند پرواز هستم دلم میخواهد ازدواج کنم اما حس میکنم با ازدواج محدود میشوم و همه هدف زندگیم‌ رسیدن به‌موقعیت های شغلی و درسی بوده و همیشه دنبال پیشرفت هستم و دلم نمیخواهد محدود باشم اهدافم برای زندگی و اخرت همیشه بزرگ هست و کسی که مثل خودم باشه کم هست و همه خواستگارها یافوق دیپلم داشتن یا لیسانس اما من قصد ادامه تحصیل تا دکتری رو دارم و حتی از لحاظ موقعیت اقتصادی هم همیشه خانواده های پسر از ما پایین تر بودند و شنیده ام از لحاظ روانشناسی در زندگی این تفاوت ممکنه خوب نباشه و همیشه اقا باید از خانم بالا تر باشه اما اوضاع اقتصادی و سواد خانواده من از همه خواستگار ها بیشتر بوده لطفا راهنماییم کنید حتی برای اعتقادات مذهبی هم فقط دو‌روز این دنبا رو نگاه نمیکنم و دید بلندی دارم و زندگی رو فقط به شوهر داشتن ساده یا بچه داری ساده محدود نمیکنم و هیچوقت از جانب خانواده هم محدود نبودم
1404/03/20

ظاهر خواستگار

با عرض سلام و احترام آقایی از من خواستگاری کردن ۳ جلسه صحبت کردیم. از خانواده شون خیلی خوشم میاد. خود آقا هم بنظرم مطابق معیارهای اخلاقی اعتقادی من بود. اما با قد ۱۷۱ سانت ایشون و قیافه ( معیار من برای ازدواج همیشه داییم بوده. قد بلند ۱۸۰ به بالا و صورت کشیده. ایشون قدکوتاه (از من ۷ سانت بلندتر اما واقعا کوتاه بخصوص دربرابر آقایون فامیل و معیار خودم البته) و صورت تپل و بیضی داره حالا من به شددددت گیر کردم و باید تصمیم نهایی رو اعلام کنم. فکر میکنم اگه ایشونو قبول کنم شاید پشیمون بشم بعدا و خیلی میترسم. چون بطرز وحشتناکی کمال گرا و ایده‌آل گرا هستم. از طرفی هم نمیدونم رد کردن یکی بخاطر معیار قد و قیافه درسته یا نه ؟ ببینید مثلا دستش و انگشتاش حتی کوچولو و تپلی بود و من دقیقا بعد از دیدار رفتم عکسهای داییم رو از گالری نگاه کردم و اوف ... به نظرتون چه کنم ؟ منتظر جواب هستن خانواده‌ام راضین. سن من ۲۲ سال ، موردهای خوب هم زیاد داشتم ولی هیچکس اینجور تطابق نداشته از لحاظ اعتقادی و اخلاقی و شغلِ مورد پسند خانواده‌ام. وضع مالی متوسط. احتمالا خیلی پیشرفت میکنه چون جنم اقتصادی درش هویداست اما فعلا از خانواده ما پایین‌تر هست.)
1404/03/05

ظاهر خواستگار

با عرض سلام و وقت بخیر من خانم ۲۲ ساله هستم. آقایی ۲۹ ساله دارای شغل اما سربازی نرفته (سطح مالی مشابه خودمون) ، با روحیات تقریبا مشابه اومدن .. که با معیارهای ظاهری من مغایرت دارن (خودم هم در زیبایی زبانزد هستم. این آقا هم زیبا هستن ولی متاسفانه من یک ظاهرسازی تقریبی + قد از شخص موردنظرم تو ذهنم دارم) یعنی هم از لحاظ قدی بسیار کوتاه هستن ۱۷۱ سانت (از من بلندتر اما ۱۰ الی ۲۰ سانت کوتاهتر از مردهای فامیل ما من‌جمله برادرم) هم چهره اشون با چیزی که من همیشه تو ذهنم بوده فرق داره یعنی الگوی ظاهری من برای ازدواج دایی‌م هستن که قد بلند و اندام کشیده دارن، این آقا قدش کوتاهه و چهره‌اش زشت نیست ولی اونی که مدنظر من هست هم نیست. یعنی من حتی این روزها با خیلی آدم‌های تو خیابون هم مقایسه‌اش می‌کنم ناخودآگاه ابتدا با نه مطلق سر جلسه اول رفتم.. ولی صحبت کردن ایشون به دلم خوش اومده و جلسات ادامه داشته. الان میخوام قطعی تصمیم بگیرم که ایشون هم معطل نشه و به شدت هم دودل هستم که این قضیه بعدا خوره نشه تو ذهنم از طریق چه روشهایی بفهمم که آیا ممکنه ایشون برای من جذابیت پیدا کنه کم کم؟ یا ممکنه باهاشون به مشکل بخورم و البته میگن فرد خوب رو بخاطر ظاهر رد نکنین.این جمله هم خیلی من رو می‌ترسونه
1404/02/08

انتخاب

سلام. خانمی هستم حدود 46 سال با بالاترین سطح تحصیلات و شغل، خواستگاران که دارم اغلب جدا شده اند و فرزندانی دارند که طبیعتا اوضاع اقتصادی آقا به دلیل شکست قبلی در پایین ترین سطح قرار دارد. از طرفی وقتی علت جدایی را جویا میشوم طبیعتا همسر قبلی و رفتارهای غیرعادی ایشان دلیلشان هست که بنده نمیتونم صد درصد آنرا بپذیرم. نگران بالا رفتن سنم هستم اگرچه در مهارتهای ارتباطی با همکاران و اطرافیان مثال زدنی هستم و صداقت و متانتم امری قطعی و اثبات شده در فضای اجتماعی هست. اما با پیدا شدن همچین مواردی خانواده ام به دلیل نگرانی هایشان به شدت مخالفت کرده و خودم هم پس از چند بار گفتگو و برخورد سرد و دلزده میشوم. مشاور میگه ایده آل گرایی اما من فقط یک زندگی آروم و با ثبات با توقع در حد متوسط میخام. از طرفی فرصتها دارند میگذرند و انتخاب همچنان برایم دشوارتر. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
1403/04/01

سوال 994279

سلام.دانشجوی دکترای بدون آزمون در یکی از بهترین دانشگاه های دولتی شهر تهران هستم و در کارشناسی و کارشناسی ارشد نیز شاگرد اول بودم و سربازی نخبگان هم رفتم و در دانشگاه هم تدریس میکنم.مقطع دکترا را با شور و انگیزه زیادی شروع کردم و حتی با فشارهای ماورایی اون هم کنار اومدم.اما این اواخر دچار یاس شدیدی شدم.چون در ترم اول، از یکی از دروس نمره خیلی بدی گرفتم (درحالی که دو درس دیگرم 20شد) و در پایان ترم دوم هم علیرغم تلاش تمام وقت، بازهم امتحان خوبی ندادم.این دو شکست پی در پی،خستگی تمام زحمات را به تنم باقی گذاشته و حس میکنم زحماتم جواب نمیده و تازگی به شدت زودرنج و عصبی شدم.چطوری با این کمالگرایی و یاس آن کنار بیام؟
1402/11/19

سوال 992769

چطور بر کمال‌گرایی غلبه کنیم؟
1402/11/09

کمالگرایی در نوجوانی

چطور کمالگرایی در نوجوان را درمان کنیم؟
1402/07/24

سوال 989729

از دیدگاه دیگران من کمالگرا هستم ولی خودم اینطوری فکر نمی کنم میشه لطفا بفرمایید که از کجا بدونم کمالگرا هستم یا نه؟
1400/07/11

سوال 11126

افراد کمال گرا چه ویژگی هایی دارند؟