پرسش‌ها

سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.

1403/08/04

سوال 995549

خواهر من دکتری دانشگاه تهران قبول شده 31 ساله هست. از وقتی رفته تهران میگه حافظه ام کم شده هر چی می خونم زود یادم میره و تمرکز هم ندارم. همچنین خوابش هم سبک شده و کیفیت هم نداره و کم می خوابه. خوابگاه زندگی میکنه یه صدایی میاد زود از خواب بیدار میشه. میشه لطفا راهنماییم کنید چیکار کنه زودتر حالش خوب بشه
1403/05/17

سوال 994893

با سلام خدمت مشاوران متخصص کودک. دختر دو سال و هشت ماهه من مدتی است مدام از خواب می پرد دست و پا گاهی می زند و گربه می کند. بیشتر از خواب پریدن و گریه کردن. خیلی نگران شدم و مضطرب. از خودش پرسیدم جاییت درد می‌کنه و ... گفته نه. چون خیلی خوب و روان صحبت می‌کنه. به تازگی هیچ اتفاقی نیفتاده که بخواد باعث استرس بشه و کلا در خانه خیلی شاد و فعال هست. و ذکر کنم دو هفته پیش آزمایش کامل داده و مشکلی نداشته. برای حل این مشکل چیکار باید بکنم؟ قابل ذکره گوشی من و زیاد بر میداره و اینیستاگرام (فیلم های کودک و بازی و ...) میبینه ممکنه یک دلیل این باشه ؟لطفا بقیه دلایل را برای من بگید و این که چیکار کنم
1400/07/11

سوال 12391

سلام من خیلی کم خوابی دارم اصلانمیتونم شبها بخوابم چیکارکنم
1400/07/11

سوال 11351

چرا برخی در طول تابستان خواب خوبی ندارند؟
1400/07/11
ناشناسعمومی

سوال 8832

آلبالو برای بی خوابی مفیده؟
1400/07/11
ناشناسعمومی

سوال 6020

چرا نخوابیدن موجب مرگ میشه؟
1400/07/11

سوال 4365

بی‌خوابی روزهای کرونایی را چگونه درمان کنیم؟