پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1403/10/25
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 996122
سلام.طی یک هفته گذشته به وضوح احساس میکنم بی انگیزه و به شدت بی حال شدم و در طی روز هیچ کار مفیدی نمیکنم (با این که کلی کار دارم). معمولا عادت دارم که به دانشگاه برم و کارهام رو بکنم (دانشجوی دکترا هستم) و قبلا به بدنسازی میرفتم. اما در طی یک هفته گذشته به هوای مراقبت از برادرم (دانشجوی لیسانس هست و بدون نظارت من درس نمیخونه) نه سر کار رفتم و نه دانشگاه (حتی مداخله مستقیمی هم در کارهای داداشم نمیکنم ... فقط مراقبم که درس بخونه و تا الان هم تا حد خوبی موثر بوده). اما حس میکنم که بخشی از استرس امتحانات او هم روی ذهنم تاثیر گذاشته و چیزی که بیشتر من رو اذیت میکنه ، بی علاقگی به شدت زیاد به کارهایی هست که معمولا به راحتی انجام میدادم و حتی به بعضی از کارهای شخصی و عبادی من هم کشیده شده (بی علاقگیه خیلی عجیب هست) آیا ممکنه دچار افسردگی شده باشم؟
۴ پاسخ۳۲ بازدید
1403/10/11
ناشناسدینی و معنوی
سوال 995996
خواستم از راه دیگه پاک بگیرمش ولی بازم به بن بست خوردم می خواستم این جور فرض کنم که شاید به قسمت های پاک دست نجس برخورد کرده و پاکه ولی هر جور حساب می کنم احتمال اینکه به نجاست رسیده باشه بیشتره به نظرتون به خاطر دعواس که اضطراب شدید پیدا کردم و الان نمی تونم کنترلش کنم دارم دیوونه میشم به نظر شما پاک بگیرم شما بگید آروم میگیرم
۱ پاسخ۱۷ بازدید
1403/10/02
ناشناساقتصادی و کسب و کار
سوال 995918
در دوران گرانی، واقعا میشه کسب و کارمون و پایدار نگه داریم ؟
۱ پاسخ۲۳ بازدید
1403/09/22
ناشناسدینی و معنوی
سوال 995869
سلام وقت بخیر یه سوال داشتم قدیما چجوری با اب افتابه که قلیل محسوب میشه خودشون رو میشستن با این وضع بارندگی یه ترسی توی وجودمه که نکنه اب لوله کشی رو قطع کنن و من چجوری با ترشحات اب قلیل تو توالت باید برخورد کنم با خودم هی میگم نکنه از پسش برنیام تازه من به عنوان یه دختر هر ماه خونریزی داره چطور قراره خون رو با اب قلیل بشورم حس‌می کنم اگه همچین روزی برسه من خودکشی می کنم همین الانشم که آب ها قطع نمیشن می ترسم اب خوابگاه های دانشگاه ها قلیل باشه و به اندازه اب کر نباشه و این فکر که از پس شستن خودم با اب قلیل برنمیام و قراره ترشح کنه رو پاهام و لباسام کنکور رو از قصد خراب می کنم که نرم دانشگاه ولی از ته قلبم دوست دارم درس بخونم ولی ذهنم نمیزاره انگار که فلج شده باشم لطفا کمکم کنید شاید آرامش پیدا کنم و بتونم به زندگی ادامه بدم
۲ پاسخ۴۹ بازدید
1403/08/03
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 995544
سلام- مادرم از ده روز قبل و تحت تاثیر شرایط کشور(احتمال جنگ) دچار استرس شدیدی شده است و این استرس ایشان به شدت شرایط زندگی ما رو سخت کرده. از جمله این که اصرار دارن که (همگی باهم) در آخر هفته حتما به سفر برویم و این ماجرا باعث شده است که زمان آخر هفته ما (برای جبران عقب ماندگی) به شدت محدود شود. یک بار با ایشان مخالفت کردیم و در پایان هفته دچار تنش شدیدی شدیم؛ از جمله این که با پدرم بر سر نگهداری از مادر بزرگم (مادر پدرم) در آخرهفته به اختلاف شدیدی خوردن که هنوزهم آثار آن باقی است. هر کاری توانستیم برای بهبود حالشان کردیم و تا حد 70 درصد موفق شدیم. اما کماکان سر مسافرت آخر هفته هنوز با تنش روبرو هستیم. شرایط تنشی خانواده حقیقتا من را هم بهم ریخته و به شخصه طاقت این همه مشاجره و ناراحتی را ندارم و جرئت مخالفت با ایشان را هم ندارم. بنظرتون چطور میتونم با این شرایط کنار بیام ؟
۵ پاسخ۴۰ بازدید
1403/08/02
ناشناسدینی و معنوی
سوال 995537
برای مقابله با استرس چه راهکاری پیشنهاد می کنید؟<br>
۱ پاسخ۱۸ بازدید
1403/08/02
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 995533
سلام خدمت همه مشاوران گرامی<br>من مدتی است در محل کارم احساس می کنم از لحاظ کاری دچار فرسایش شدم<br>در محیط کارم حالم خوب نیست و از کارم لذت نمی برم شاید چون سالهاست اینجام ترس از رفتن دارم در حالی که توانایی زیادی و روابط اجتماعی بسیار بالایی دارم و چون فرزندی کوچیک دارم این هم دلیلی دیگر است.<br>چیکار باید بکنم و چه راه حلی پیش روی من می گذارید؟
۳ پاسخ۳۹ بازدید
1403/06/27
ناشناسدینی و معنوی
سوال 995329
سلام وقتتون بخیر میخواستم بدونم احتمال بارداری هست وقتی که آلت فقط روی واژن مالیده شده؟ آلت قبلش ارضا شده بوده و نهایتا منی خشک شده روی الت مونده باشه، امکان بارداری هست؟
۲ پاسخ۹۹ بازدید
1403/06/05
ناشناسپزشکی و سلامت
سوال 995147
با سلام خدمت مشاوران گرامی، من شب ها خیلی اوقات اتفاق می افته که پشت پام می گیره و انقدر درد داره که مجبور میشم بیدار بشم و مدام تکان بدهم که گره باز بشه. مشکل این موضع چیست؟
۱ پاسخ۱۷ بازدید
1403/02/31
ناشناسعمومی
سوال 993949
سلام خدمت خانم محمدی گرامی فرزند دو سال و پنج ماهه من اضطراب جدایی گرفته و مدام دوست داره در کنار من باشه و گریه می کنه ، من خانومی شاغل هستم که خودم مدام استرس و نگران میشم برای دخترممیخواستم بدونم مهد کودک برای فرزندم مناسبه؟
۳ پاسخ۳۶ بازدید