پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1404/04/05
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
مقایسه کردن با دیگران
سلام،مدام خودم رو با آقایونی که از لحاظ مالی و اجتماعی خیلی پایین‌تر از خودم هستند ولی تونستند ازدواج کنند مقایسه میکنم و شدیدا برام دردناکه،وقتی توی محله و کوچه و خیابون پسرهایی رو میبینم که یک صدم من پول و امکانات ندارند و حتی ظاهر شون هم جذاب نیست ولی با خانومها رابطه دارند و زندگی می‌کنند حسرت میخورم و نمی‌دونم چرا با وجود داشتن شرایط حتی هنوز یه رابطه غیر رسمی هم ندارم،با وجود اینکه نزدیک به ۴۰ سال دارم،واقعاًنمی‌دونم با کی باید صحبت کنم و چیکار کنم
۴ پاسخ۱۰۸ بازدید
1404/04/03
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
عزت نفس
سلام شما عزت نفس رو چگونه توصیف میکنید؟
اکثر مردم یا کارگرن یا کارمند که حتما کارفرمایی وجود دارد برای مدیریت کردن نفرات زیر دست سعی در سرزنش و بعضی اوقات تهدید به اخراج و توبیخ میکند که این افراده کارگر و کارمند قاعدتا عزت نفسشان پایین میاید به علت سکوت در برابر کارفرما.....
۳ پاسخ۴۲ بازدید
1404/04/03
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
ازدواج
سلام
از بعد جدا شدنم احساس میکنم قرار نیست کسی رو خوشبخت بکنم
دیدم اینطور شده همین که وارد زندگی من نشود تا بدبخت بشه یعنی خوشبخت شده خخخخخ
حتی دختری که یکسال دنبالش بودم و چهار ماه روی خانواده اش تحقیق کردم و شناخته شده بود برام رو به دوستم معرفی کردم که نکنه وارد زندگی من بشه و بدبخت بشه
البته چندتا از دوستان هم بهم میگفتن قبل 30 سالگی ازدواج کن چون بعدش سرد میشی و خیلی به ازدواج پیدا نمیکنی که شاید برای همون هم باشه هرچی نباشه دو سال از 30 سالگی رد کردم
۳ پاسخ۵۱ بازدید
1403/11/26
ناشناسخانواده و روابط
سوال 996508
سلام شب بخیر ممنون از شما مشاوران گرامی بابت راهنمایی های ارزشمندتونمن دختری ۳۸ساله هستم که با اقایی همسن با سابقه عقد ناموفق اشنا شدم چون اشنایی ما از طریق سامانه ازدواج بود و فاصله شهرهای ما از شرق تا غرب کشور بود شروع اشنایی با چت و تبادل عکس بود .۲هفته ای ارتباط داشتیم تا برای دیدار حضوری به شهرم امدند.چند روزی که در شهر ما بودن ۲تا ۳جلسه دیدار داشتیم وظاهر پسندیدیم به توافقاتی رسیدیم و این ارتباط همچنان ادامه داشت.در این مدت هم من و هم آقا در مورد نظرخانواده راجع به ظاهر و شرایط پرسیدیم و این هم اوکی بود تا مادر و خواهرشان به خواستگاری آمدند .در جلسه خواستگاری همه چی خوب پیش رفت و یک هفته بعد خواستگاری آقا چندان دیگر پیگیر نیستن و بهشون گفتم شما خودتون کی میآید و سنگین شدین !گفتن ما زیاد با هم ارتباط نداشتیم جند بار همو دیدیم وراه دوره و خیلی سخته، دلم میخواد حداقل ده بار ببینیم و صحبت کنیم ،منم گفتم مشکلی ندارم و این راه دور هست و سختی و راه دور و عدم شناخت برای هر دو طرف هست و این منم که قبول کردم شرایط کاریم عوض بشه و برای زندگی به شهرشون برم ،یا میگن عکس بفرست ،ما که راهمون دوره و نمی تونم شما رو ببینم ،یک عکس هست که همونم دریغ می کنی(من میگم اگر قیافه اینقدر ملاک مهمی براشون هست ،درصورتیکه اول قیافه هم پذیرفتیم ،چرا بعد سه ماه این صحبتا میشه)هر وقت بهش میگم بیا با هم صحبت کنیم که تکلیفمون مشخص بشه و من سردرگمی و بلاتکلیفی دوست ندارم و ناراحتم ،چون میخوان کار جدیدی هم شروع کنن، میگن الان وقت قهرکردن و این کارا نیسمن خودم حس می کنم سرد شده ،درسته بعد این مدت وابستگی و حس عاطفی شکل گرفته ولی ترجیح میدم تکلیفم مشخص بشه و بدونم کجای این رابطه هستم!!حالا از شما مشاوران محترم میخوام بنده رو راهنمایی کنید ،دقیقا چطوری با ایشون صحبت کنم که گارد نگیرن و یک وقتی بزارن و شهر ما برای ادامه آشنایی بیان،بدون اینکه عزت نفسم خدشه دار بشه چون چند بار این مسئله رو با ایشون مطرح کردم.
۳ پاسخ۲۲ بازدید
1403/05/18
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 994901
سلام وقت بخیر، همش مدام حالم بده به خاطر اشتباهام درگیری روحی و ذهنی دارم ، بدبین شدم ، حوصله هیچی رو ندارم ، مثلا یه کاری رو به دلیلی انجام میدم و بعدا پشیمون میشم ، خشم درون دارم ، هرکاری ام میکنم درست نمیشه ، ممنون میشم راهنمایی کنید
۳ پاسخ۱۸ بازدید
1403/03/19
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 994126
خب من باید اول چیکار کنم برای اینکه خودمو بشناسم؟
۱ پاسخ۱۱ بازدید
1403/03/18
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 994120
خب چطوری توی کلاس های عزت نفس شرکت کنم؟
۳ پاسخ۱۹ بازدید
1403/03/18
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 994116
من همون مخاطبی هستم که گفتم میخوام عوض بشم و از رابطه های که داشتم خستم چیکار کنم عوض بشم میشه کمکم کنید
۲ پاسخ۲۱ بازدید
1403/03/06
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 994017
سلام .دوست عزیز علت افسردگی شما ازدواج اون آقا نیست. نمی خوام‌ناراحت بشین اما شما تو همون رابطه اول با ایشون دچار مشکل کمبود عزت نفس بودین افسردگی الان شما هم به همون کمبود عزت نفس برمیگرده وقتی لهجه شما یک مسئله برای چنین شخصی شده و شما هنوز به ایشون فکر می کردین یعنی یه‌جای کار ایراد داره اونجا که موضوع خواستگار دوم رو هم به ایشون گفتین باز به همین‌مسئله برمیگرده فقط به هر طریقی شده دنبال این باشید که عزت نفس برگرده همینافسردگی شما هم‌حل میشه
۱ پاسخ۲۶ بازدید
1402/12/27
ناشناسخانواده و روابط
سوال 993337
من اضافه وزن دارم، نمیتونم وزن کم کنم، شوهرم سرکوفت میزنه، از خودم بدم اومده، چی کار کنم؟ افسردگی گرفتم ، درمان دردم فقط کاهش وزنه اما نمیتونم
۶ پاسخ۲۵ بازدید
1402/12/18
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 993288
سلامدختر ۲۴ ساله هستم تا الان تو زندگیم رابطه ای نداشتم و از هیچ پسری خوشم نمیاد هر کاری میکنم کسی ب دلم نمیشینه .البته اعتماد ب نفس و عزت نفس پایینی دارم .از اینکه همیشه تنها بمونم خیلی میترسم ولی بازم نمیتونم هیچ ارتباطی بگیرم
۶ پاسخ۲۲ بازدید