پرسش‌ها
سوالات کاربران را مرور کنید و با جستجو و فیلتر، سریع‌تر به پاسخ برسید.
1403/06/10
سوال 995195
سلام وقتتون بخیر، من 37 سالمه مجردم بعضی اوقات زود عصبانی میشم تو اون لحظه تند میشم و صدام جوری میشه که انگار میخوام دعوا دا‌شته باشم، دقیقا وقتی موضوعی رو طرف مقابل درک نمیکنه و جوری رفتار یا حرف میزنه که احساس میکنم عمدا خودشو به ندونستن میزنه، و از اینکه بعضی مسائل ساده رو درک نمیکنن و واقعیت و صداقت ندارن من رو عصبی میکنه، یا وقتی حس میکنم طرف مقابل خودشو زرنگ فرض میکنه عکس العمل نشون میدم، و بعضی اوقات همین تند شدنم جاهای که حق با منه جوری وارونه میشه که خودم اون شخصی میشم که سرزنش میشه و این حس خیلی بدی بهم میده، جاهایی هم که ببینم حقی ضایع میشه حتما دفاع میکنم و توی هرشرایطی که باشه و هر شخصی که باشه، حرف رو رک بهش میزنم، توی جامعه ما هم که میدونید کسی که از حق دفاع میکنه میشه اون آدم بده،چون که دخالت کرده، بنظرتون من باید توی رفتارم تجدید نظر کنم و یجور بیخیال باشم، این رفتار من اشتباس، ممنون میشم توضیح بدید
۳ پاسخ۱۹ بازدید
1403/04/13
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 994398
سلام بنده یه خواستگار داشتم. سوال کردم که ناراحت میشد چه کار می کنید آقا می گفتن که صحنه رو ترک می کنم یا آب می خورم و این ها . ولی آخرش گفتن به صورت خنده خنده دست بزنم ندارم حالا سوال دست برن دارن یا نه ؟؟؟؟!
۳ پاسخ۱۵ بازدید
1401/10/25
ناشناسخانواده و روابط
سوال 23198
سلامچطوری میتونیم تحمل و صبرمون را زیاد کنیم؟؟تو بعضی موارد شخصی صبورم ولی مشکلات خانوادگی و احساسی نه اینجور نیستم زود جواب میدم و ناراحت و عصبانیتم را بروز میدم چطوری خشمم را کنترل کنم؟ سپاس از راهنمایی تون🙏
۲ پاسخ۱۲ بازدید
1401/08/28
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 21769
سلام من خیلی زود جوش میارم نمیتونم جلوی خودمو بگیرم همه رو از خودم ناراحت میکنم نمی‌دونم چیکار کنم که این اخلاقم خوب بشه
۲ پاسخ۱۴ بازدید
1401/07/23
ناشناسروانشناسی و سلامت روانی
سوال 20226
با سلام بنده آقا فرزند اول از هفت تای خانواده،بدلیل بزرگ شدن در محیط یک خانواده عصبی و پر دعوا،دچار پرهاشهایرشدید ولی کوتاه مدت میشم بعد اون هم خودم ناراحت از کاری که کردم انسانی ایده آل گرا و پر تلاش هستم بیشتر عیب و نقص‌های اشخاص و یا کارها را میبینم از اعتماد بنفس نسبتا بالایی برخوردارم،با اینکه خیلی مهربان و بدرد بخور هستم زیاد با من صمیمی نیستن شاید بدلیل ترس از پرخاشگری بنده،هر چند تفاوتهای زیادی با مردان دیگر در درک بچه ها و خانمها و دیگران دارم ولی کم جلب توجه میکنم و نیروی دافعه من از نیروی جاذبه ام بیشتر است خونه و ماشین و کار و درآمد دارم مسافرت و گردش هم دوست دارم ولی همسر قبلی من بدلیل استرس‌های که از بابت نکند عصبانی بشم جدا شد.چکار میتونم بکنم در جهت اصلاح این اخلاق بد یا به چه دکتری مراجعه کنم.ممنون
۲ پاسخ۲۲ بازدید